Recomendaciones Personales

20 actividades productivas que puedes hacer en casa durante la cuarentena

¡Hola amigos! Este fin de semana fue muy peculiar para mí. Por asuntos de importancia Nivel 1 (lo siento, he estado viendo demasiadas series policiacas en Netflix👮🏻‍♂️) Hugo tuvo que salir de la ciudad—con sus debidas precauciones, por supuesto. Entonces estos últimos días hemos sido sólo Bruley y yo, haciendo que la cuarentena en casa …

Entrevistas Wellness

Cómo tener un sistema inmune fuerte (ahora y siempre) con Lorena Oropeza

Pasa algo curioso. Estos últimos días la única razón por la que he salido de mi casa ha sido para que Bruley (el pequeño pug 🐶 que Hugo y yo adoptamos hace unas semanas) haga sus necesidades fisiológicas 💩 ¿Y te digo algo? Me da miedo. Cuando me cruzo con alguna otra persona me alejo …

Espiritualidad

¿Qué es mercurio retrógrado? Descubre cómo te afecta

La primera vez que escuché “Mercurio retrógrado” fue hace poco más de tres años. Hugo y yo habíamos cortado unos días antes y estaba devastado. Era sábado y tenía una fiesta de cumpleaños a la que evidentemente no quería ir, pero decidí ir para distraerme y dejar de pensar en la horrible pelea que había …

Estilo de Vida

¿Por qué fui vegano un mes? Esto fue lo que me sucedió.

¡Bienvenidos a la segunda temporada del podcast! No puedo esperar a que vean todo lo que les tengo preparado. Prepárense para nuevas entrevistas,  invitados sorpresa y mucho más! Como hoy es el primer episodio de la T2 quise que sólo fuéramos nosotros, ya sabes, algo más entre amigos. ¿Alguna vez has querido hacer algo y …

Desarrollo Personal Entrevistas

Cómo hacer una bucket list (y por qué deberías tener una) con Diana Pau González

¿Alguna vez te has preguntado cómo le hace toda esa gente del Instagram para lograr sus metas? Pareciera que todo se les da fácil o que tienen muy buena suerte, a tal grado que a veces te preguntas si habrá ciertos “elegidos”, y lo más importante: si tú serás uno de ellos 🤔 Pues déjame …

Entrevistas Estilo de Vida

Cómo ser más organizado y no morir en el intento, con Alba Ayala

No tengo tiempo. Tengo mil cosas que hacer. Si haz dicho alguna de estas frases (definitivamente yo lo he hecho ✋) entonces has experimentado el eterno sufrimiento de tener una lista enorme de pendientes y no encontrar el momento para poder llevarlas a cabo. Porque entre el trabajo, la familia, el tráfico y tratar de …

Entrevistas Estilo de Vida

¿Se puede tener una relación larga, estable y feliz? con Diana Rodríguez

¿Alguna vez te has puesto a pensar cuál es la razón de que algunas relaciones duren toda la vida, mientras otras están destinadas al fracaso? Cómo seguramente sabrás desde hace casi 7 años tengo un relación muy especial con Hugo, cosa que ha causado mucha curiosidad entre mis amigos y gente cercana —y no sólo …